EN LA MIRA....

Hoy también tuve que hacer semiayuno mi madre está encima de mi todo el tiempo creo que los que realmente estan obsesionados con la comida son ellos, todos tienen que dirigirse a la comida como si fuese algo sagrado, en fin, hay cosas mas importantes en esta vida que el simple hecho de comer, ¡Se han dado cuenta cuanto tiempo perdemos a la hora de desayunar, comer o cenar? dios en esa hora i pedacito de tiempo yo hago cosas más interesantes e importantes que hacer jaj...
Bueno les decía del semiayuno, he tenido que comer porque parece que me vigilan pff pero parece no afectar tanto aunque me siento un poco pesada o hinchada, creo que se debe ha que me lleó la regla pff pero espero las cosas mejoren aunque siento que voy bien, creo que el aynuno hecho como es debido me ayudaría muchisimo lograría bajar mas eso es obvio. Por otro lado estoy contenta ya que salí de vacaciones, ahora me consegui un trabajo y asi me puedo controlar mas, voy a estar más ocupada y mi tiempo libre lo dedicaré al ejercicio, creo que eso me ayudara bastante =D

Bueno espero les esté llendo muy bien a las demás, un fuerte abrazo de ánimo para todas y gracias por leerme =D

PD: Chicas no se los he mencionado pero voy al gimnasio 4 veces por semana y hago 2 horas, eso ayuda bastante le pedi a mi entrenador que me diera puros ejercicios quema-grasa y uno que otro tonoficador por aquello de la flacidez =S los demas dias que no voy trato de hacer ejercicio en mi casa por lo menos 40 minutos =D

DIA 4 AYUNO (SEMIAYUNO =S)


PESO: 59.5 KG (Yeei!!)
INTAKE: Agua, café, un poco de ensalada de atún (Atún, jitomate, cebolla), mas agua.
ESTADO DE ÁNIMO: Feliz =D

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